87岁10月17日跑10公里随拍

撫順地質老人

                                   87岁10月17日跑10公里随拍
                              
          10月17日 星期六   天气 多云 7一 25 10月17日跑10公里随拍。路线：大自然小区 一  天湖桥3公里 一 鲍家河面桥 一 鲍家河高铁桥5公里58分32秒折返 一 大自然小区10公里1时54分44秒，脉博141。10月跑12天65公里。33年跑5513天，33年跑步45154公里，距离绕球跑第二圈5154公里. 到家拉伸后，坐按摩椅恢复键15分钟，不累轻松，第二天早自然醒。
                              
                              
                              
                              
                              
                              
                              
                              

山水人家

欣赏学习致敬！

肖燕

谢谢您的每天分享！重阳节快乐！

彩色风筝

谢谢大哥分享~ 重阳快乐~

廖若晨星

赞！老友: 87岁10月17日跑10公里   欣赏老友随拍  重阳节快乐！

撫順地質老人

山水人家 发表于 2026-10-18 05:53
欣赏学习致敬！

老友晚上好！谢谢老友的精彩点评！

撫順地質老人

肖燕 发表于 2026-10-18 10:17
谢谢您的每天分享！重阳节快乐！

老师晚上好！谢谢老师的精彩点评祝福！

撫順地質老人

廖若晨星 发表于 2026-10-18 15:03
赞！老友: 87岁10月17日跑10公里   欣赏老友随拍  重阳节快乐！

老友晚上好！谢谢老友的精彩点评！

撫順地質老人

彩色风筝 发表于 2026-10-18 12:41
谢谢大哥分享~ 重阳快乐~

老妹晚上好！谢谢老妹的精彩点评！加分点赞！设置高亮