零下28度三九第一天跑10公里

撫順地質老人

      1月8日星期五,零下28一15度,晴,西北風3一5級.67良.今天三九第一天,撫順零下28度,西北風5級,今天在隊內小區跑,從8樓起跑一7.3.1號一4號樓一隊衞生所,折返到8號樓2公里,跑5個往返10公里(有3公里 上坡),用時1時43分19秒.冬練三九跑14天跑150公里    一月跑6天60公里.28年跑4340天,  28年跑35351公里, 相当距离跑绕地球跑0.88圈.                     




                                                                                                            

南国地带

这么冷的天气，十公里，厉害佩服！

撫順地質老人

南国地带 发表于 2021-1-8 14:15
这么冷的天气，十公里，厉害佩服！

林林五

生命在于运动！

中国幸福老人

林林五 发表于 2021-1-8 15:08
生命在于运动！

这么冷的天气，十公里，厉害佩服！

撫順地質老人

林林五 发表于 2021-1-8 15:08
生命在于运动！

撫順地質老人

中国幸福老人 发表于 2021-1-8 15:13
这么冷的天气，十公里，厉害佩服！

廖若晨星

赞撫順地質老人老师零下28度三九第一天跑10公里

黄煌长

适当运动，有益健康！

阿强

             抚顺地质老人大哥太厉害了。大赞一个！