食疗歌诀

笑语翁 · 发表于 2012-8-8 21:37

一起愉快发表于 2012-8-8 22:24
谢谢笑翁转来句句有益身体健康的食疗歌诀.

愉快兄晚上好!进入老年期更要讲究饮食,愉快兄说自己不愿意煮粥了,希望愉快兄还是经常食粥吧,如果愉快兄不信粥的妙用,那么愉快兄可以提问,我用各种粥回答

显示全部楼层 · 发表于 2012-8-8 21:50

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显示全部楼层 · 发表于 2012-8-8 23:17

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显示全部楼层 · 发表于 2012-8-9 15:31

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显示全部楼层 · 发表于 2012-8-9 15:36

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显示全部楼层 · 发表于 2012-8-9 16:39

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显示全部楼层 · 发表于 2012-8-9 16:58

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显示全部楼层 · 发表于 2012-8-9 17:23

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显示全部楼层 · 发表于 2012-8-9 17:26

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笑语翁 · 发表于 2012-8-9 20:25

吴昊发表于 2012-8-9 01:29
谢谢国舅，我记下了！~

问好吴昊小伙子!

谢谢支持鼓励!
我从来不去刻意养生,虽然一日三餐,但从来并不是到了就餐的时间而去进食,而是间隔的时间,绝不去饥一顿饱一顿,如同喝水,千万别到了感觉渴了的时侯再去喝水。你现在年轻力壮,千万别什么都不在意,今天送你我以前摘抄的一句话: 饭前一口汤胜似良药方。俗话说:饭前喝口汤.到老不受伤。饭前先饮少量汤,好似运动前做预备活动一样,可使整个消化器官活动起来,使消化腺分泌足量消化液,为进食做好准备。

人老话多

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一起愉快该用户已被删除	发表于 2012-8-8 21:50 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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香水该用户已被删除	发表于 2012-8-8 23:17 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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顽童周萍该用户已被删除	发表于 2012-8-9 15:31 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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