本帖最后由 老知青自强不息 于 2022-1-10 11:03 编辑
吉祥如意
食材:鸡肉、菠萝。 1:鸡肉加入料酒、生抽腌制。撒上薄薄一层淀粉。 2:四成热油温下入鸡肉,迅速滑散。 3:鸡肉炒至变色,下入干辣椒、花椒,葱姜蒜,一起翻炒。 4:爆炒出香料的香气,下入青花椒和美人椒,炒出香气。 5:出锅前加入菠萝,翻炒均匀即可。 以上是仿照2017年1月27日(除夕)北京卫视《养生堂·养生厨房》中夏天大厨的演示过程学习操练的情况。因为条件所限,辅材有所变动。 今天是腊八节,现斗胆在此献丑,恭祝朋友们腊八节快乐! 敬请朋友们批评指正!谢谢大家! 谢谢夏天大厨!
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