2025年8月30日，距我髋关节置换手术刚好过了4个半月。这一天，我终于走出家门，来到小区散步。
说实在的，虽然手术后半个多月我就能脱离助行器走路了，但至今问题还是不少。主要表现在伤腿的支撑力欠佳，负重和上梯吃力明显。卧位或坐位起身时，伤腿感觉到僵硬、欠灵活甚至轻微的疼痛。走一走，情况会稍好一些，但无法走快。手术一个月时到医院复查，医生说这是正常现象，3个月后症状会逐渐减轻。然而现在已经快5个月了，情况并没有明显改变。一个做过膝关节置换术的同学告诉我，手术一年后情况才会基本正常。所以我没有再去医院复查，寄希望随着时间推移，情况会逐渐好转。即使没有太大改观，也只能顺其自然了。
我走出家门，心里是忐忑不安的。毕竟这4个半月，除在老伴陪伴下打的到医院去过一次，再就是在小区门口理过一次发，其他时间都是待在家里的。尽管我每天都在练习走路，但在家里走与在外面走还是会有很大不同的。
坐电梯来到楼下，刚刚迈步，我就感觉到了不适。家里的地面是平滑的，而小区的地面不那么平整，绿化带就更是高低不平了。在这样的地面上走路，伤腿明显不适应，有一种把握不了平衡的感觉，很害怕摔倒。高高低低的地面，对伤口又有牵动，因而走起路来还有一些疼痛。再加上不知什么原因，已经穿过的软皮鞋居然打起脚来，脚后跟都磨破了，走起路来不说是一瘸一拐也差不了多少。我小心翼翼地走着，边走，边还是寻觅周围有没有可拍摄的景物。让人高兴的是，尽管我的情况不是很理想，也没有在小区走完一圈（走了40分钟），但还是拍到了比较清晰的红蜻蜓、栀子花、芝麻花等景物，没有白出来一趟。
第二天，我继续下楼走路。这一天，伤腿对环境有了一定适应，走了一个多小时，拍到的景物多了一些，自信心也增强了不少。我知道，要想回到伤前轻松自如行走的状态已经是不可能了，那就根据现实情况，做现在能做的事情吧！
下面几张照片，均为8月30日所拍。还能走，还能拍，挺好！ 红蜻蜓 栀子花 芝麻花 丝瓜花 皱皮木瓜
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发表于 2025-9-9 05:00
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发表于 2025-9-9 05:09
