本帖最后由 黄煌长 于 2026-4-2 03:43 编辑
我非常珍惜时间
我非常珍惜一分一秒的时间。 鲁迅在《门外文谈》中有一句名言：“浪费别人的时间等于谋财害命”。 朱熹也说：少年易学老难成，一寸光阴不可轻。 时间对于我来说是很宝贵的，用经济学的眼光看是一种财富。生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀。 我从不打牌、打牌非常损耗福报。我的爱好就是在家里上上老网，看看新闻，搞搞卫生，把家里收拾得井井有条，干干净净。 我会抓紧写作，发表在《可爱老人网》相应版块。 对老网【最新主题】栏目里的帖子，我会逐一浏览、点评、点赞。 早晚我不刷手机，以免浪费时间和影响睡眠。 空闲时间用于自我提升，而不是消磨时间。 经常与乡亲和朋友闲聊，不是在浪费时间，社交活动对大脑好处多多。2024年发表在《阿尔茨海默病与失智症》上的一项研究表明，社交活动多的人，得痴呆或者轻度认知障碍的年纪会晚一些。那些社交活动多的人，得痴呆的年纪比社交活动少的人晚了将近5年。 哪些算社交活动？常见的社交活动有：去餐馆吃饭、参加体育活动、玩填格子游戏、参加一日游或夜游、在社区当志愿者、去朋友家玩或者拜访亲戚等等。 不要闲着不动，抓住空余时间做家务。2013年学术期刊《公共图书馆综合期刊》在线发表的一篇研究发现，男性如果多干点儿重活儿家务，比如拖地板、搬东西，就能减少得病和早死的风险。你怕早死，那就多做家务吧。 早上醒来别急着起床！赖会儿床看似是“浪费时间”，其实是在给大脑“充电”。 努力保持身体健康，这是提高工作效率和时间利用率的基础。、、
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发表于 2026-4-2 02:37
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发表于 2026-4-2 10:49