5.82分的迷糊

铁歌

真真 发表于 2026-7-19 18:46
昨晚我睡晚了点，今早闹钟响了也起不来，睡到７点过。８２的迷糊写的很精彩，有笑点。

我昨晚两点过就醒了，失眠了，可能快到五点又才睡着。

真真

铁歌 发表于 2026-7-19 21:48
我昨晚两点过就醒了，失眠了，可能快到五点又才睡着。

夜里失眠，再入睡是会醒的晚。天气炎热，您要记得多喝水。

铁歌

真真 发表于 2026-7-19 22:47
夜里失眠，再入睡是会醒的晚。天气炎热，您要记得多喝水。

谢谢老师的关怀！我就是晚上一旦醒来就难以入眠了，内耗啊！

山水人家

铁歌 发表于 2026-7-20 06:59
谢谢老师的关怀！我就是晚上一旦醒来就难以入眠了，内耗啊！

告诉小师妹，晚上一旦醒来，千万不要玩手机！

铁歌

山水人家 发表于 2026-7-20 07:25
告诉小师妹，晚上一旦醒来，千万不要玩手机！

没有玩手机，就是爱东想西想的，内耗自己，我知道不好，但却无法摆脱这种现象。谢谢大师兄关心点拨。

潇湘翁

刚刚睡醒，有点迷糊，不碍事！

真真

铁歌 发表于 2026-7-20 06:59
谢谢老师的关怀！我就是晚上一旦醒来就难以入眠了，内耗啊！

可能气温太高了，前两天我也失眠了，平时很少的。

铁歌

潇湘翁 发表于 2026-7-20 08:48
刚刚睡醒，有点迷糊，不碍事！

是的，谢谢老师！祝您愉快！

铁歌

真真 发表于 2026-7-20 15:52
可能气温太高了，前两天我也失眠了，平时很少的。

我又没感觉好热，都能承受的，也没什么心事，可醒了就很难入眠。睡得好的时间大约就是五至六个小时。

真真

铁歌 发表于 2026-7-20 16:59
我又没感觉好热，都能承受的，也没什么心事，可醒了就很难入眠。睡得好的时间大约就是五至六个小时。

能睡五～六小时稍微少一点。我能睡，睡不醒，这是病态。我虽很少失眠，可失眠的滋味是知道的，那脑子就是不听指挥。